Just be Smokefree

Online-Selbsthilfeprogramm zum Rauchstopp für junge Leute

Verantwortliche / Anbieter

Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung IFT-Nord
Harmsstraße 2
24105 Kiel
Tel.: 0431 5702970
E-Mail: justbe@ift-nord.de
www.ift-nord.de
www.justbesmokefree.de

Zielsetzung

Ziel ist die Unterstützung beim Rauchstopp.

Zielgruppe

Jugendliche und junge Erwachsene.

Inhalte und Methodik

„Just be Smokefree“ ist ein Online-Selbsthilfeprogramm mit unterstützenden Hinweisen und Materialien zum Rauchstopp. Auf der Webseite www.justbesmokefree.de erhalten Jugendliche und junge Erwachsene unterschiedliche Tools zum Rauchstopp, die informieren, sensibilisieren, motivieren und beim Aufhören unterstützen sollen. Regelmäßig werden unter denjenigen, die rauchfrei geworden sind, Preise verlost.

Rahmenbedingungen

Selbsthilfeprogramm, das kontinuierlich angeboten wird.

Schulungsangebot für Multiplikator*innen in Schulen

Nicht notwendig, da es sich um ein Selbsthilfeprogramm handelt.

Evaluation

Es sind eine Prozess- und eine Ergebnisevaluation sowie eine Follow up-Studie (1 Jahr nach der Anmeldung) durchgeführt worden. Die Evaluation zeigt, dass die Teilnehmer*innen das Programm und die Materialien positiv bewerteten. In der Nachbefragung waren – konservativ geschätzt – 14,9% der Teilnehmer*innen rauchfrei, in der Follow-up-Befragung 8,5%. Die Hälfte der Teilnehmer*innen, die nicht aufhörten, reduzierten die Menge der konsumierten Zigaretten. Das Programm ist qualitätsgeprüft durch das Forum Gesundheitsziele Deutschland, Kooperationsverbund zur Weiterentwicklung des nationalen Gesundheitszieleprozesses, initiiert und befördert durch das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) und die Gesundheitsministerkonferenz (GMK), www.Gesundheitsziele.de (Zugriff: 19.12.2023)

Erfahrungsberichte, Verbreitung

In Deutschland wird das Programm seit dem Jahr 2002 bundesweit angeboten.

Kosten, Unterstützungs- und Finanzierungshinweise

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Ansprechpartnerin:
Dr. Barbara Isensee
Tel.: 0431 5702930
E-Mail: isensee@ift-nord.de
Initiator und Förderer ist die DAK-Gesundheit.

Bezüge zum Orientierungsrahmen Schulqualität in Niedersachsen

Das Programm „Just be smokefree“ unterstützt grundsätzlich Ergebnisse und Wirkungen der Unterrichts- und Erziehungsarbeit und ist damit förderlich für die Erfüllung des Bildungsauftrages nach dem Niedersächsischen Schulgesetz. Es kann dazu beitragen, Schulqualität zu verbessern, insbesondere in den prozessrelevanten Qualitätsbereichen 3 und 4.

QB 3: Leitung und Schulorganisation
QM 3.3: Schulorganisation (Angebote der individuellen Beratung und Unterstützung)
QB 4: Ziele und Strategien der Schulentwicklung
QM 4.1: Schulprogramm (Leitbild)

Erläuterungen:

  • Das Angebot ist ein kostenloses Selbsthilfeprogramm. Der gezielte Hinweis in der Schule darauf könnte die individuelle Inanspruchnahme fördern.
  • Suchtprävention ist laut Rd.Erl. des MK. v. 07.12.12 eine verpflichtende Aufgabe der Schule. Bei Berücksichtigung im Leitbild kann es eine zu dokumentierende Maßnahme des Schulprogramms darstellen.

Literatur / Quellen / Praxismaterialien

  • www.justbesmokefree.de (Zugriff: 19.12.2023)
  • Wiborg, G./ Hanewinkel, R./ Isensee, B./Horn, W.-R. (2004): Entwicklung, Implementation und Evaluation eines Programms zur Entwöhnung vom Rauchen für jugendliche und junge erwachsene Raucher. Gesundheitswesen, 66, 433-438,
  • Hanewinkel, R./ Wiborg, G. (2006): Initial evaluation of a real-world self-help smoking cessation programme for adolescents and young adults. Addictive Behaviors, 31, 1939-1945,
  • Morgenstern M./ Wiborg G./Hanewinkel R. (2008): Akzeptanz eines totalen Rauchverbots an Schulen: Einstellungen der Schülerinnen und Schüler. Gesundheitswesen 2008; 70: 360-3.