Eigenständig werden *

Förderung von Lebenskompetenzen in den Klassen 1 bis 6

*Dieses Programm entspricht den Qualitätskriterien der „Grüne Liste Prävention“

Verantwortliche / Anbieter

IFT – Nord gGmbH
Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung
Frau Dr. Barbara Isensee
Harmsstraße 2
24114 Kiel
Tel.: 0431 5702930
E-Mail: isensee@ift-nord.de
https://www.eigenstaendig-werden.de/
http://www.ift-nord.de

Zielsetzung

Ziel ist die schrittweise Vermittlung der nötigen notwendiger Lebenskompetenzen, die Kindern helfen, sich in der Welt zurechtzufinden und auch unvorhergesehenen Situationen kompetent zu begegnen. Auf diese Weise werden gesundheitsrelevante Ressourcen gezielt gefördert, um der Entwicklung von Risikoverhalten, Substanzkonsum und Gewalt vorzubeugen. Hilfreich dabei ist der Aufbau und die Stärkung partnerschaftlicher Beziehungen der Kinder zu Schule, Familie und sozialem Umfeld.

Zielgruppe

Die Zielgruppe von „Eigenständig werden“ sind Schüler*innen der 1. bis zur 6. Klassenstufe.

Inhalte und Methodik

Kern des Programms ist ein vollständig ausgearbeitetes Unterrichtsmanual, das auf Basis des von der Weltgesundheitsordnung (WHO) empfohlenen Ansatz der Lebenskompetenzförderung entwickelt wurde. Für Klassenstufe 1 bis 6 liegen insgesamt 44 fertig konzipierte Unterrichtseinheiten sowie ergänzende Materialien vor. Jede Unterrichtseinheit ist in Form einer umfassenden Unterrichtskarte inklusive ergänzender Arbeitsblätter im Manual abgebildet. Für die Klassenstufen 1 bis 4 wurde eine Figur entwickelt, die durch das Programm führt. „Eigenständig werden“ setzt eine interaktive Didaktik ein, weil Studien zeigten, dass diese in der Prävention erfolgreich ist. Folgende Methoden werden im Rahmen von „Eigenständig werden“ unter anderen eingesetzt:

  • Kleingruppenarbeit,
  • Gesprächskreise,
  • Entspannungsübungen,
  • Rollen- und Kooperationsspiele,
  • Lieder und Bewegungsspiele,
  • Experimente.

Ebenfalls finden sich Materialien für die projektbezogene Elternarbeit im Manual.

Rahmenbedingungen

„Eigenständig werden“ in den Klassen 1 bis 6 besteht aus sieben bis acht Unterrichtseinheiten pro Schuljahr. „Eigenständig werden“ wird durch Lehrkräfte und Schulsozialarbeitende durchgeführt und in den Unterricht integriert. Voraussetzung für die Durchführung des Programms ist die vorherige Teilnahme an einer ganztägigen Fortbildungsveranstaltung, die in das Programm einführt. Die Materialien und Fortbildungen der Multiplikator*innen sind kostenfrei.

Schulungsangebote für Multiplikator*innen in Schulen

Die Fortbildungen der Lehrkräfte und Schulsozialarbeitenden für das Programm „Eigenständig werden“ werden regional von Multiplikator*innen angeboten. Multiplikator*innen sind Fachkräfte aus dem Schul- und Gesundheitswesenwesen, die über Kenntnisse im Umgang mit Programmen zur Gesundheits- und Persönlichkeitsförderung und/oder in der Erwachsenenbildung verfügen und durch das IFT-Nord speziell für diese Tätigkeit ausgebildet wurden. Bei Interesse an einer Mutliplikator*innen-Fortbildung wenden Sie sich an: eigenstaendig-werden@ift-nord.de .

Evaluation

Eine mehrjährige Kontrollgruppen-Studie (2001 bis 2005) zur Überprüfung der Effektivität des Programms „Eigenständig werden“ wurde in Sachsen durchgeführt. Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass die Teilnahme an dem Programm zu einer Abnahme von Verhaltensauffälligkeiten wie u. a. Minderwertigkeitsgefühle, Kontaktprobleme, aggressives Verhalten gegenüber Klassenkameraden und Ungehorsam führen kann. Die Daten der Studie wurden in der Fachzeitschrift „Health Education Research“ veröffentlicht.

Quelle: Maruska, K., Morgenstern, M., Isensee, B. & Hanewinkel, R. (2010). Influencing antecedents of adolescent risk-taking behaviour in elementary school: results of a 4-year quasi-experimental controlled trial. Health Education Research, 25, 1021-1030.

Bewertung der Unterrichtseinheiten durch die Lehrkräfte:
Insgesamt stießen die Unterrichteinheiten bei den Lehrkräften der Interventionsgruppe auf große Zustimmung. Die Zielsetzung der jeweiligen Unterrichtseinheiten wurde in 73,1% der Beurteilungen als sehr gut beurteilt. Die Altersangemessenheit und die Praktikabilität sowie das Zusatzmaterial wurden jeweils in der Mehrheit als sehr gut beurteilt.

Erfahrungsberichte, Verbreitung

Zur Zeit sind keine Erfahrungsberichte dargestellt (13.01.2025).

Kosten, Unterstützungs- und Finanzierungshinweise

„Eigenständig werden 1-6“ wird gefördert  vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) im Auftrag des Bundesministeriums für Gesundheit und der Deutschen Krebshilfe.

Bezüge zum Orientierungsrahmen Schulqualität in Niedersachsen

Das Angebot „Eigenständig werden“ unterstützt grundsätzlich Ergebnisse und Wirkungen (QB 1) der Unterrichts- und Erziehungsarbeit und ist damit förderlich für die Erfüllung des Bildungsauftrages nach dem Niedersächsischen Schulgesetz. Es kann dazu beitragen, Schulqualität zu verbessern, insbesondere in den Qualitätsbereichen 3 und 4.

QB 3: Leitung und Organisation
QM 3.2: Mitverantwortung (Pädagogische Verantwortung)
QB 4: Ziele und Strategien der Schulentwicklung
QM 4.1: Schulprogramm (Leitbild)
QM 4.3: Berufliche Kompetenzen (Fort- und Weiterbildung)

Erläuterungen:

  • Ziel des Programms ist die Stärkung von Lebenskompetenzen der Kinder durch die Schule in deren pädagogischer Verantwortung.
  • Bei Berücksichtigung im Leitbild kann es eine zu dokumentierende Maßnahme des Schulprogramms darstellen. Bei entsprechenden Entwicklungsziel könnte es eine geeignete Aktivität zur Zielerreichung sein.
  • Die Lehrkräfte-Fortbildungen werden zu Beginn der Durchführung des Programms durchgeführt.

Literatur / Quellen / Praxismaterialien

  • https://www.eigenstaendig-werden.de/ (Zugriff: 13.01.2026)
  • https://www.ift-nord.de/de/start (Zugriff: 13.01.2026)
  • Koesling, S./ Schnepel, K./ Wiborg, G./ Hanewinkel, R. (2007): Das Programm „Eigenständig werden“. Umsetzung im Freistaat Sachsen. Prävention 2007; 30: 24-25
  • Bühler, A./ Heppekausen, K. (2005). Gesundheitsförderung durch Lebenskompetenzprogramme in Deutschland – Grundlagen und kommentierte Übersicht. Bundeszentrale für Gesundheitliche Aufklärung. Köln.
  • Wiborg, G. (2004): Eigenständig werden. In: Landesinstitut für Erziehung und Unterricht Stuttgart (2004). Suchtvorbeugung, Gesundheitsförderung, Lebenskompetenzen. Eine Handreichung für die Lehrerinnen und Lehrer für Informationen zur Suchtprävention in Baden-Württemberg. Landesinstitut für Erziehung und Unterricht Stuttgart.
  • Wiborg, G./ Hanewinkel, R. (2004): „Eigenständig werden“: Sucht- und Gewaltprävention in der Schule durch Persönlichkeitsförderung – Evaluationsergebnisse der ersten Klassenstufe. In: Mezer, W./ Schwind, H.-D. (2004): Gewaltprävention in der Schule. Nomos. Baden-Baden. 88-100
  • Wiborg, G./ Hanewinkel, R. (2001): „Eigenständig werden“: ein Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung und Suchtprävention in der Schule. Prävention 2001; 24: 56-9