Ein Programm zur Lebenskompetenzförderung in Kindertageseinrichtungen
*Dieses Programm entspricht den Qualitätskriterien der „Grüne Liste Prävention“.
Verantwortliche / Anbieter
Aktion Jugendschutz, Landesarbeitsstelle Bayern e.V.
Heribert Holzinger
Leonrodstraße 68
80636 München
Tel.: 089 912157325
E-Mail: freunde@aj-bayern.de
https://kitaprogramm-freunde.de/
Kontaktmöghttp://www.stiftung-freunde.delichkeit in Niedersachsen
s. o.
Zielsetzung
Förderung der Lebenskompetenzen von Kindern im Kindergartenalter, Sucht- und Gewaltprävention im Elementarbereich durch Förderung von sozial-emotionalen Kompetenzen sowie von Selbstwirksamkeit, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit, Risikokompetenz.
Zielgruppe
Erzieherinnen, Kinder in der Kita (3-6) und deren Eltern
Inhalte und Methodik
In einem standardisierten Fortbildungsprogramm für (möglichst das gesamte) pädagogische Fachpersonal in Kindertagesstätten werden die Teilnehmenden angeleitet, die Lebenskompetenzen der Kinder und dadurch ihr Selbstwirksamkeit zu stärken. Schwerpunkte der Praxistools sind die Förderung von Selbstwahrnehmung, Einfühlungsvermögen und Kommunikationsfähigkeit, der Umgang mit Stress und Emotionen, Konflikt- und Risikokompetenz sowie kreatives und kritisches Denken.
Daneben umfasst das Programm eine Intensivierung der Zusammenarbeit mit den Eltern (Sensibilisierung für das Thema, Information und Unterstützung bei der eigenen Erziehungstätigkeit, Behandlung von Themen wie „Sucht und Gewalt“, Umgang mit Konflikten, „Grenzen setzen“ und „Konsumverhalten“) und die Einführung verschiedener pädagogischer Praxistools, die auf die Förderung der Lebenskompetenzen der Kinder abzielen.
Darüber hinaus gibt es mehrere Vertiefungsseminare (3,5 oder 7 Stunden) zu den 4 Basisemotionen: Wut, Angst, Trauer und Freude sowie „Zusammenarbeit mit Eltern“, „Kinder suchtbelasteter Eltern“, „Kulturelle Vielfalt“ und „Geschlechtersensible Prävention“.
Rahmenbedingungen
Beim Basisseminar steht die Einführung des Programms durch regionale, speziell geschulte Präventionsfachkräfte im Mittelpunkt. Das Basisseminar umfasst 2 x 7 Stunden (verteilt über 3 bis 6 Monate) und ein Zirkeltreffen (3,5 Stunden). Das obligatorische Zirkeltreffen dient dem teamübergreifenden Erfahrungsaustausch, der Vertiefung und Ergänzung von Inhalten sowie zur Behandlung von Fragen zur Umsetzung des Programms.
Die Vertiefungsseminare haben einen zeitlichen Rahmen von 3,5 bis 7 Stunden.
Als Arbeitsmaterialien gibt es für FREUNDE-Trainer*innen das Handbuch (7. Auflage) für Trainer*innen und ein Arbeitsbuch für geschulte Pädagogische Fachkräfte. Als praktisches pädagogisches Material gibt es für 39.- € die FREUNDE Gefühlekarten (bestellbar: https://kitaprogramm-freunde.de/freunde/material.php (Zugriff: 17.03.2026) sowie zur Unterstützung der Einbeziehung der Eltern Kurzclips zur Förderung der Lebenskompetenzen von Kindern.
Schulungsangebot für Multiplikator*innen in Kita
Standardisiertes Fortbildungsprogramm für ErzieherInnen als Multiplikator*innen-Maßnahme in der Kita besteht.
Evaluation
Ergebnisse zur Evaluation sind veröffentlicht in:
Prof. Dr. Thorsten Köhler und Prof. Dr. Michael Obermaier, Katholische Hochschule Nordrhein-Westfalen im Auftrag der BZgA (BiöG); 2025: Evaluation des Projekts Starke Kinder – gute FREUNDE. Umsetzung des Evaluationskonzepts, qualitative und quantitative Analysen. Abschlussbericht. Hrsg.: GKV-Spitzenverband. Berlin.
Die Evaluationsstudie, die sowohl qualitative Interviews als auch quantitative Befragungen umfasste, bescheinigt dem Programm eine hohe Wirksamkeit und Alltagstauglichkeit. Trotz der Herausforderungen durch die Corona-Pandemie und den Fachkräftemangel zeigten sich in den teilnehmenden Einrichtungen deutliche Fortschritte bei der Förderung von Lebenskompetenzen.
Die Trainerinnen und Trainer des Programms erhielten für ihre motivierende Vermittlung der Inhalte Bestnoten von den pädagogischen Fachkräften.
Besonders hervorgehoben wurden die positiven Effekte der Praxistools zur Forderung der Lebenskompetenzen:
- Emotionale Kompetenz: Im Modul „Mit viel Gefühl“ lernten Kinder, ihre Emotionen besser wahrzunehmen, zu benennen und zu regulieren – ein Erfolg, der selbst bei sehr jungen Kindern und Kindern mit Sprachschwierigkeiten beobachtet wurde.
- Konstruktive Streitkultur: Durch den „Streitteppich“ im Modul „Ein Platz zum Streiten“ entwickelten die Kinder prosoziale Strategien, um Konflikte zunehmend selbstständig und selbstbewusst zu lösen.
- Partizipation und Selbstwirksamkeit: Das Modul „Kinder reden mit“ stärkte die Mitbestimmung im Kita-Alltag, wodurch die Kinder sich als aktive Gestalter ihrer Lebenswelt erlebten.
- Kreativität und Nachhaltigkeit: Der „Selber-mach-Tag“ förderte die Fantasie und Eigeninitiative, indem Kinder lernten, mit Alltagsmaterialien kreativ zu spielen und Dinge zu reparieren.
- Stressbewältigung: Die „Inseln der Ruhe“ halfen den Kindern, eigene Bedürfnisse nach Entspannung zu erkennen und Techniken zur Selbstregulation erfolgreich anzuwenden.
Sehr positive Ergebnisse gab es auch bei der Skalierbarkeit des Programms, das sich mit dem gleichen Erfolg für kleine wie große, für ländliche oder städtische Kitas adaptieren lässt.
Benz, B., Umbach, K. (2009) FREUNDE – ein Schlüssel zur Lebenskompetenzförderung. 10 Jahre FREUNDE in Kindertagesstätten – Ergebnisse aus der Qualitätssicherung. Stiftung FREUNDE (Hrsg.) München.
Befragung von Teilnehmer*innen am Basisseminar (276 nur nach dem zweiten Modul, 256 nur nach dem fünften Modul, 273 nach beiden) zur Zufriedenheit mit der Ausbildung, dem Konzept und der Praxistauglichkeit des Programms (Prozessqualität), nach dem beruflichen Hintergrund und nach ersten Erfahrungen mit der Durchführung einzelner pädagogischer Vorhaben.
Die Befragten berichten deutliche Veränderungen bei den Kindern vor allem im Hinblick auf das Kommunikationsverhalten, die Selbstwahrnehmung und das Kooperationsverhalten. Auch positive Entwicklungen bei der Selbstsicherheit, der Kreativität und der Lösung von Konflikten werden genannt.
Außerdem berichten die Befragten u.a. von geschärftem Problembewusstsein, höherer Selbstsicherheit, besserer Motivation und intensiverer Zusammenarbeit mit den Eltern.
Als Erfolgskriterium gilt die Teilnahme des Gesamtteams am Fortbildungsprogramm.
Erfahrungsberichte, Verbreitung
In Baden-Württemberg, Bayern, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen, Schleswig-Holstein, und in Österreich. (ca. 16.000 Pädagogische Fachkräfte fortgebildet).
Geführt in der Grünen Liste Prävention unter www.gruene-liste-praevention.de/nano.cms/datenbank/programm/11 (Zugriff: 17.03.2026).
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- Bayerischer Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis 2009,
- Gutachterliche Stellungnahme von Prof. Cornelia Wustmann 2011 https://bayern.jugendschutz.de/cloud/index.php?a=YXljaGJwZ1VxOW84SFpVVDFXOEVoZFlEZndaNGpUVDVDclptRFY4cDlzVXkvazc5eGRSZjUxMzdVeExFRWh0bmZQNDdyQkhxQXlBd0lGa1J6cy9URmozR2tnSmlCU01LWEhrWkd2NUFmYVhWSFJWVmNpb211am45anJycUVHTkhDMmFMc3ROb2pZZGRoT3UzMWdLLytBPT0:D (Zugriff: 17.03.2026),
- Aufnahme in das Kinder- und Jugendprogramm der Bayrischen Staatsregierung 2013,
- Auszeichnung als Projekt des Monats von der Drogenbeauftragten der Bundesregierung im Dezember 2012,
- Aufnahme in das Kinder- und Jugendprogramm der Bayerischen Staatsregierung 2013,
- Aufnahme in den Bayerischen Präventionsplan als Best-Practice-Modell im Bereich der Lebenskompetenzförderungsprogramme im Kita-Bereich 2015,
- Nominierung für den Preis der Internationalen Bodensee Konferenz für Gesundheitsförderung und Prävention 2019,
- Nennung von FREUNDE in den Grundsätzen der bayerischen Staatsregierung zu Sucht und Drogen sowie im fachlicher Begleitband als Best-Practice-Projekt 2025.
Kosten, Unterstützungs- und Finanzierungshinweise
Die Teilnahmegebühr für die Ausbildung zum/zur FREUNDE-Trainer*in beläuft sich auf 300,00 Euro pro Person. Trainer*innen sind befugt das Konzept in den Kitateams zu schulen.
Der Richtwert für ein Basiseminar für ein Kitateam liegt bei 1.500 – 1.750 Eur.
Das Programm wird u.a. durch die regionalen Rotary-Clubs finanziell unterstützt.
Details zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten sind beim Ansprechpartner oder bei den FREUNDE-Trainer*innen zu erfahren. FREUNDE-Trainer*innen in der Nähe unter https://kitaprogramm-freunde.de/freunde/standorte/ (Zugriff: 18.03.2026).
Bezüge zum Orientierungsrahmen Kita-Qualität: Gesundheit – Bildung – Entwicklung
QD 4: Kooperation und Vernetzung
QK 4.3: Fort- und Weiterbildung
QD 5: Bildung, Erziehung und Betreuung
QK 5.5: Lernbereiche und Erfahrungsfelder
QK 5.8: Erziehungs- und Bildungspartnerschaft mit den Eltern
Literatur / Quellen / Praxismaterialien
https://kitaprogramm-freunde.de/ (Zugriff: 18.03.2026).