4.3 Berufliche Kompetenzen, 5.1 Bildungsangebote, 5.2 Schuleigenes Curriculum, 6.1 Kooperation im Kollegium, 6.2 Kooperation nach außen, 6.3 Beteiligung, Steckbriefe Schule

Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen

Gesundheitsförderung für Grundschüler und Familien

Verantwortliche / Anbietende

AOK. Die Gesundheitskasse.
Telefon: 0221 27222-13
Telefax: 0221 27222-22
E-Mail: kindertheater@henriettaundco.de
https://www.aok.de/kindertheater
https://henriettaundco.de/

Zielsetzung

Ziel des Programms ist es, die Gesundheitskompetenz der Kinder zu fördern sowie ihr Selbstbewusstsein und das Erleben eigener Wirksamkeit zu stärken. Damit einhergehend die Kindergesundheit über Vermittlung von Wissen in den Themenfeldern Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit und Nachhaltigkeit zu unterstützen.

Zielgruppe

„Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ ist ein AOK-Präventionsprogramm zur Gesundheitsförderung in der Grundschule. Das Programm richtet sich an Grund- und Vorschulkinder im Alter von fünf bis zehn Jahren. Es basiert auf der Zusammenarbeit mit Pädagog*innen und wird auf Basis regelmäßiger Evaluationen kontinuierlich weiterentwickelt.

Inhalte und Methodik

Das AOK-Präventionsprogramm „Henrietta & Co.– Gesundheit spielend lernen“ ist ein Programm zur Prävention und Gesundheitsförderung im Setting Grundschule gemäß des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbandes und setzt den Lebenswelt bezogenen Gesundheitsförderungsprozess um.

AOK-Kindertheater
Die vier AOK-Theaterstücke bilden die pädagogische Grundlage, da sie den emotionalen Einstieg und Impuls in die jeweiligen Themenfelder der Gesundheitsförderung von Kindern bilden. Die Geschichten der Stücke behandeln neben Aspekten der Kindergesundheit auch soziale und gesellschaftliche Schwerpunkte.

Hauptfigur ist die Grundschülerin Henrietta. Gemeinsam mit ihrem    Freund, dem sprechenden Kochlöffel Herrn Quassel, erlebt sie spannende Abenteuer, reist an außergewöhnliche Orte, und trifft dabei auf viele unterschiedliche Charaktere, die ihr neue Perspektiven aufzeigen.

Die AOK-Kindertheaterstücke (Henrietta in Fructonia, Henriettas Reisen ins Weltall, Henrietta und die Schatzinsel, Henrietta und die Ideenfabrik) gehen jährlich bundesweit auf Tournee. Weiterhin gibt es die Aufzeichnungen auf dem eigenen YouTube-Kanal „Henrietta & Co.“ unter https://www.youtube.com/c/henriettaco (Zugriff: 14.04.2026).

Medienplattform Henrietta & Co.
Das erweiterte digitale Angebot für Lehrkräfte und Schulen wurde gemeinsam mit Grundschullehrkräften entwickelt. Ziel ist es, das Programm noch nachhaltiger und effizient nutzbar zu gestalten.

Mit der neuen Medienplattform wird der Zugang zu allen Medien von „Henrietta & Co.“ zentral gebündelt und gleichzeitig auf einen bewussten Einsatz von Ressourcen geachtet. Ein wesentlicher Bestandteil der Medienplattform ist der geschützte Downloadbereich für Lehrkräfte. Diese erhalten die Zugangsdaten zum Downloadbereich nach der Anmeldung zum Programm. Das kann die Anmeldung zu einem Theatergastspiel oder die Teilnahme an einer „Henrietta“-Schulung sein.

Die Startseite der Medienplattform unter:  https://henriettaundco.de/ (Zugriff: 14.04.2026)

Didaktisches Lern- und Spielmaterialien
Das Material wird den Lehrkräften zur gezielten Vertiefung der Themenschwerpunkten in einem geschützten Downloadbereich und in einer Materialbox zur Verfügung gestellt.

Der geschützte Downloadbereich beinhaltet Materialien für den Unterricht. Alle Inhalte lassen sich flexibel auswählen und bei Bedarf vervielfältigen. Erklärvideos zeigen die Nutzung Schritt für Schritt. Zusätzlich finden sich hier Programminformationen, Studien und aktuelle Neuigkeiten zu „Henrietta & Co.“.

Die Medien in der Box eignen sich für den Einsatz im Unterricht, in Vertretungsstunden und im gesamten Schulalltag. Sie sind kindgerecht gestaltet und jederzeit griffbereit. Gleichzeitig bilden sie die analoge Ergänzung zum Material im Downloadbereich und ermöglichen abwechslungsreiches, spielerisches Lernen.

YouTube-Kanal „Henrietta & Co.“
Die Tutorials über YouTube eignen sich für die Nutzung in der Schule und für zu Hause zur Förderung der Familiengesundheit.

Digitalisierte Angebote des Programms auf dem YouTube-Kanal „Henrietta & Co.“ zu den Themenfeldern Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit und Nachhaltigkeit mit folgenden Formaten unter https://www.youtube.com/c/henriettaco

Henrietta – Fit für den Sport
Personal Trainer Yves beschreibt detailliert, wie Kinder sich für verschiedene Sportarten fit machen oder das Format als generelles Aufwärmtraining nutzen können.

Henriettas Hip-Hop-Stunde 1, 2 und 3
Coole Hip-Hop-Moves ganz einfach zu Hause lernen – Lea, Janis und Maxine erklären Schritt für Schritt, wie es geht!

Gib mal acht – mit Henrietta!
Ralph Caspers erklärt und Lea macht‘s vor – Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag.

Wusstest du, dass …? – Henrietta erklärt‘s!
Fun-Facts, Spannendes und Wissenswertes rund um das Thema Ernährung.

Henriettas Denk-Sport – Training mit Köpfchen
Übungen aus dem funktionalen Training treffen auf knifflige Rechen-, Quiz- und Rätselaufgaben.

Henriettas Podcast
Spannend und unterhaltsam erzählt, nimmt er die Zuhörerinnen und Zuhörer mit in den Zirkus, auf Schatzsuche, ins Weltall und in die Ideenfabrik.

Henriettas Warm-up – Funktionelles Training mit Spaß
Verletzungsprophylaxe durch neuromuskuläres Training nach Prof. Dr. Granacher (Universität
Potsdam) als Vorbereitung für den Sport.

Henriettas Yoga-Stunde
Mit Yuki fit, kräftig, fokussiert und entspannt sein.

Henriettas bewegte Schule
Mit den 25 Übungen unseres Trainingsprogramms „Henriettas bewegte Schule“ jederzeit und überall fit und mobil bleiben!

Choreos – Henrietta und die Ideenfabrik
Die originalen Tanzchoreografien aus dem Theaterstück zum Mittanzen.

Fit für den Alltag – Henrietta Family
Das war’s mit Nackenschmerzen und Verspannungen. Fitnesscoach Yves zeigt Sportübungen, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen.

Einfach Nachhaltig
Die Charaktere aus der Ideenfabrik und unsere Moderatorin Janine erzählen euch alles, was ihr zum Thema Nachhaltigkeit wissen müsst.

Einfach Nachhaltig – Interviews
Was bedeutet Nachhaltigkeit – und wie sehen Kinder das Thema? Birgit und Janine sprechen mit Kindern darüber.

Henriettas Theaterstücke
Zuhause die spannenden Abenteuer von Henrietta gemeinsam erleben. Live-Mitschnitte aus dem „COMEDIA Theater“ in Köln und dem „Hans Otto Theater“ in Potsdam.

Rahmenbedingungen
AOK-Kindertheater in Liveversion wird jährlich an mehreren Orten als Theater- oder Schulgastspiel in Niedersachsen kostenfrei aufgeführt. Notwendig ist das Vorhandensein einer ausreichend großen Bühne und die Begleitung der Schüler*innen der ersten bis vierten Klasse durch deren Lehrkräfte.

Henrietta-Hotline, c/o Projekte & Spektakel GmbH.
Telefon: 0221 27222-13, Telefax: 0221 27222-22, Montag bis Freitag: 09:30 Uhr bis 13:00 Uhr,
E-Mail: kindertheater@henriettaundco.de

Schulungsangebot für Multiplikator*innen in Schulen

Für die Nutzung von „Henrietta & Co.“ in der Schule werden verschiedene Schulungen angeboten. Präsenzworkshops finden im Anschluss an eine Theatervorführung in der Schule statt und dauert 60 bis 90 Minuten. Nach einem einführenden Referat folgt eine Selbstexploration sowie ein Training für die Lehrkräfte zu den einzelnen Programmbausteinen.

Die Onlineinformation kann nach Anmeldung genutzt werden. Nach der Freischaltung ist sie rund um die Uhr verfügbar und kann beliebig oft abgerufen werden. In etwa 25 Minuten werden die einzelnen Programmbausteine vorgestellt, erläutert und mit Fachmeinungen ergänzt.

Anmeldung zur Onlineinformation unter: https://www.aok.de/pk/leistungen/schulen-kitas/anmeldung-henrietta-webcast/ (Zugriff: 14.04.2026)

Evaluation

Die Grundlage des Programms bilden Einheiten in multisensorischem und multithematischem Lernen sowie der intrinsischen Motivation. Dabei steht die Stärkung der Resilienz der Schülerinnen und Schüler im Mittelpunkt. Die Bausteine „Schulungen“, „Medienplattform“, „didaktisches Material“, „digitale Angebote“ und „Theaterstücke“ bilden das Gerüst des Programms.

Sie sind so aufeinander abgestimmt, dass Lehrkräfte die Materialien ebenso effizient wie flexibel einsetzen können. Das Programm wird seit 2017 eingesetzt und kontinuierlich weiterentwickelt. Feedbacks der Anwendenden, Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse fließen in jede Weiterentwicklung mit ein.

„Henrietta & Co.“ basiert auf den Ergebnissen zahlreicher empirischer Studien. Exemplarisch genannt an dieser Stelle die KiGGS-Studie des Robert-Koch-Instituts (RKI), die bereits seit 2009 als Bestandteil des Gesundheitsmonitorings und über einen langen Zeitraum angelegt ist.

Ebenfalls existieren eigene Familienstudien seitens der AOK und auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) liefert die Grundlagen. Die Liste ließe sich beliebig erweitern und wird kontinuierlich aktualisiert.

Erfahrungsberichte, Verbreitung

Seit 2017 wird das Programm in allen Bundesländern umgesetzt. Jährlich finden deutschlandweit 160 bis 200 Vorstellungen in Grundschulen, Theatern oder Open-Air statt. Dabei werden mit ca. 80 bis 100 Aufführungstagen inklusive Zusatzveranstaltungen ca. 50 000 bis 80 000 Zuschauende erreicht.

Rückmeldungen in O-Ton nach den Theaterbesuchen durch Schulleitungen und Lehrkräfte:
„Wir waren letzte Woche zu Gast beim Theaterstück Henrietta und der Schatzinsel. Das Theaterstück war eines der besten Kindertheater, die ich besucht habe. Die Umsetzung war äußerst gelungen und sehr abwechslungsreich. Die Kinder waren von der ersten bis zur letzten Sekunde gefesselt und total begeistert. Vielen Dank auch an die tollen Schauspielerinnen und Schauspieler – sie haben nicht nur brillant gespielt, sondern haben genau die richtige Mischung gefunden, die Kinder mit einzubeziehen und zu motivieren. Dankeschön, dass wir die Möglichkeit hatten, teilzunehmen. Herzliche Grüße“

„Auf diesem Wege möchten wir uns bei Ihnen und dem gesamten „Henrietta“-Team ganz herzlich für die gelungenen Vorstellungen am heutigen Vormittag bedanken. Alle Kinder und das Kollegium waren von Ihrer großartigen Leistung begeistert. Originelles Bühnenbild, farbenfrohe Kostüme, mitreißende Lieder und eindrucksvolle Kunststücke haben uns allen viel Freude bereitet und gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung mal aus einem anderen Blickwinkel erleben lassen. DANKE“

„Wir wünschen Ihnen weiterhin viele begeisterte Zuschauer sowie Spaß und Freude an Ihrer Arbeit. Vor allem bleiben Sie alle gesund! Herzliche Grüße“

„Sehr geehrtes Henrietta-Team,
….Das Theaterstück hat alle Kleinen und Großen unserer Schulgemeinschaft fasziniert und die Materialien eignen sich bei uns sogar im Ganztag.“

Kosten, Unterstützungs- und Finanzierungshinweise

Das Programm ist für Grundschulen in Niedersachsen kostenfrei.

Bezüge zum Orientierungsrahmen Schulqualität in Niedersachsen

Das Programm „Henrietta & Co.“ unterstützt grundsätzlich Ergebnisse und Wirkungen (QB 1) der Unterrichts- und Erziehungsarbeit und ist damit förderlich für die Erfüllung des Bildungsauftrages nach dem Niedersächsischen Schulgesetz. Es kann dazu beitragen, Schulqualität zu verbessern, insbesondere in den Qualitätsbereichen 4 bis 6.

QB 4: Ziele und Strategien der Schulentwicklung
QM 4.3: Berufliche Kompetenzen
QB 5: Bildungsangebote und Anforderungen
QM 5.1: Bildungsangebote
QM 5.2: Schuleigenes Curriculum
QB 6: Kooperation und Beteiligung

Erläuterungen:

  • Persönliche Kompetenzen und Entwicklungsinteressen können in Fort- und Weiterbildung berücksichtigt werden.
  • Es besteht die Möglichkeit, es als Bildungsangebot in das schuleigene Curriculum zu integrieren und das Programm „Henrietta & Co“ als gesundheitsfördernde Entwicklungschance zu nutzen.
  • Externe Institutionen unterstützen die Erweiterung des Bildungsangebotes.
  • Durch die Maßnahme wird ein ansprechender, einladender Erfahrungs- und Lernraum in der Schule genutzt und das Schulklima positiv unterstützt.

Literatur / Quellen / Praxismaterialien